Le printemps est là , les journées s’allongent, et l’énergie remonte doucement… C’est le moment parfait pour prendre soin de vous, bouger différemment et découvrir de nouvelles sensations !
En avril, on vous a préparé un mois haut en couleurs, en good vibes et en belles surprises. Que vous soyez adepte du calme ou accro au mouvement, il y a forcément un moment qui vous attend sur le tapis (ou sur les sangles !).
Les cours à découvrir (ou redécouvrir)
Chaque séance est une invitation à vous reconnecter à votre corps, votre souffle et votre énergie. À vous de choisir ce qui vous fait vibrer :
- Pilates : pour renforcer en douceur, améliorer sa posture et se sentir solide de l’intérieur.
- TRX Pilates : un mix dynamique avec sangles en suspension pour travailler en profondeur et s’amuser.
- Yoga doux : un moment pour relâcher les tensions, respirer pleinement et s’apaiser.
- Vinyasa Yoga : du mouvement fluide synchronisé à la respiration, parfait pour faire circuler l’énergie.
- Boxe : libérez les tensions avec une séance punchy et accessible à toutes.
- Cours bien-être : un doux mélange de mouvement, de relaxation et d’écoute de soi.
Nouveauté : Le BINGO BIEN-ÊTRE
Vous aimez les défis ludiques ? Ce mois-ci, on vous propose un Bingo un peu particulier…
L’objectif : cocher un max de cases en testant de nouvelles choses, en vous faisant du bien, et en sortant de votre routine.
✅ 3 cases cochées : une petite surprise
âś… 5 cases : un cadeau bien-ĂŞtre
✅ Grille complète : participation au tirage au sort pour gagner un mois de cours ou un joli lot
venez la chercher directement au studio !
Apéro mystère : transpiration & célébration
Un soir d’avril, on vous invite à rester un peu plus longtemps après le cours pour un moment convivial :
🥤 Jus frais, 🥕 snacks maison, 🎶 playlist feel-good, et sourires à volonté !
On ne vous dit pas encore quand… mais on vous le chuchotera bientôt sur Instagram !
Le défi du mois : osez la nouveauté
Et si vous testiez un cours que vous n’avez jamais essayé ? C’est le moment idéal pour sortir de votre routine, faire une belle découverte… et cocher une case de votre bingo au passage !
Réservez votre séance dès maintenant !
Le mois d’avril s’annonce actif, léger et bienveillant. On vous attend sur le tapis, les sangles ou au prochain apéro bien-être !
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