Le printemps est là, les journées s’allongent, et l’énergie remonte doucement… C’est le moment parfait pour prendre soin de vous, bouger différemment et découvrir de nouvelles sensations !

En avril, on vous a préparé un mois haut en couleurs, en good vibes et en belles surprises. Que vous soyez adepte du calme ou accro au mouvement, il y a forcément un moment qui vous attend sur le tapis (ou sur les sangles !).

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Les cours à découvrir (ou redécouvrir)

Chaque séance est une invitation à vous reconnecter à votre corps, votre souffle et votre énergie. À vous de choisir ce qui vous fait vibrer :

• Pilates : pour renforcer en douceur, améliorer sa posture et se sentir solide de l’intérieur.
• TRX Pilates : un mix dynamique avec sangles en suspension pour travailler en profondeur et s’amuser.
• Yoga doux : un moment pour relâcher les tensions, respirer pleinement et s’apaiser.
• Vinyasa Yoga : du mouvement fluide synchronisé à la respiration, parfait pour faire circuler l’énergie.
• Boxe : libérez les tensions avec une séance punchy et accessible à toutes.
• Cours bien-être : un doux mélange de mouvement, de relaxation et d’écoute de soi.

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Nouveauté : Le BINGO BIEN-ÊTRE

Vous aimez les défis ludiques ? Ce mois-ci, on vous propose un Bingo un peu particulier…

L’objectif : cocher un max de cases en testant de nouvelles choses, en vous faisant du bien, et en sortant de votre routine.

✅ 3 cases cochées : une petite surprise

✅ 5 cases : un cadeau bien-être

✅ Grille complète : participation au tirage au sort pour gagner un mois de cours ou un joli lot

venez la chercher directement au studio !

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Apéro mystère : transpiration & célébration

Un soir d’avril, on vous invite à rester un peu plus longtemps après le cours pour un moment convivial :

🥤 Jus frais, 🥕 snacks maison, 🎶 playlist feel-good, et sourires à volonté !

On ne vous dit pas encore quand… mais on vous le chuchotera bientôt sur Instagram !

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Le défi du mois : osez la nouveauté

Et si vous testiez un cours que vous n’avez jamais essayé ? C’est le moment idéal pour sortir de votre routine, faire une belle découverte… et cocher une case de votre bingo au passage !

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Réservez votre séance dès maintenant !

Le mois d’avril s’annonce actif, léger et bienveillant. On vous attend sur le tapis, les sangles ou au prochain apéro bien-être !

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